Por inúmeros motivos.

Problemas pessoais, na relação com os outros, na relação com os filhos, pelas dificuldades dos mesmos (dificuldades de aprendizagem, bullying, desafio de comportamento, dificuldades emocionais), por questões emocionais e psicopatológicas (ansiedade, stress, pânico, fobias, depressão, ansiedade de desempenho, perturbação obsessivo-compulsiva, perturbação bipolar, entre outros), luto patológico, por desgaste profissional ou bournout, para promover o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal (autoestima, autoconfiança), são alguns desses motivos.

A ciência psicológica tem vários ramos de intervenção reconhecidos inequivocamente pelo seu contributo para a compreensão e modificação do comportamento humano.

Enquanto ciência, produz conhecimento baseado em estudos e evidências, não reproduz de forma muitas vezes irresponsável textos ou conhecimento solto e avulso, iludindo as pessoas, dizendo-lhes o que devem fazer.

A Terapia Cognitiva e Comportamental garante imensas técnicas de intervenção com resultados muito favoráveis, inclusivamente, em simultâneo com a intervenção psiquiátrica. Mas não é apenas fundamental na psicopatologia, é igualmente de grande valor para situações diversas e condições de autoconhecimento, incluindo o próprio desenvolvimento pessoal.

 Ao longo de três décadas de experiência profissional com crianças, jovens, adultos (e seniores) procuro não apenas avaliar ou intervir com as mencionadas técnicas, mas também promover um trabalho psicoeducativo que aumente o conhecimento de todos com quem trabalho.

Também o conteúdo deste blog, que o convido a acompanhar, tem o mesmo objetivo.

Contacte-me. Estarei disponível para qualquer esclarecimento.

Foto de Jose A.Thompson na Unsplash